Светски ден на гихт-Прецизна превенција, уживајте во животот

20 април 2024 година е Светски ден на гихт, 8-мо издание на денот кога сите обрнуваат внимание на гихтот. Темата за оваа година е „Прецизна превенција, уживајте во животот“. Високото ниво на урична киселина над 420 μmol/L се нарекува хиперурикемија, што може да доведе до таложење на кристали на урична киселина, гихтичен артритис и на крајот формирање на гихтични тофи и деформитети на зглобовите. Целта на Светскиот ден на гихт е да се подигне свеста кај јавноста за хиперурикемијата и гихтот преку едукативни кампањи, со цел да се промовира научно лекување и да се минимизира штетата предизвикана од хиперурикемија и гихт врз телото.

 На АККУГЕНС® Систем за повеќекратно следењеможе да обезбеди удобен и едноставен тест за урична киселина метод и точни резултати од тестовите, кои се доволни за поддршка на потребите за дневно следење за време на процесот на лекување.

Oпреглед наGнадвор

Гихтот е форма на воспалителен артритис што се јавува кога има насобирање на кристали на урична киселина во зглобовите. Еве еден сеопфатен преглед на гихтот, вклучувајќи ги неговите симптоми, причини, фактори на ризик и влијание врз телото и квалитетот на животот:

Симптоми на гихт:

Ненадејна и силна болка во зглобовите, често во палецот на ногата (исто така позната како подагра)

Оток, црвенило и топлина во зафатениот зглоб

Чувствителност и вкочанетост во зглобот

Ограничен опсег на движење во зглобот

Повторливи напади на гихт

Причини за гихт:

Високи нивоа на урична киселина во крвта (хиперурикемија)

Кристали од урична киселина се формираат и се таложат во зглобовите, предизвикувајќи воспаление и болка

Уричната киселина може да се акумулира поради тоа што телото произведува премногу или излачува премалку од неа.

Фактори на ризик за гихт:

Генетика или семејна историја на гихт

Исхрана богата со храна богата со пурини (црвено месо, органски меса, морска храна и алкохол)

Дебелина

Одредени медицински состојби како што се хипертензија, дијабетес и заболување на бубрезите

Одредени лекови како диуретици и аспирин во ниски дози

Како гихтот влијае на телото:

Кристалите на урична киселина предизвикуваат воспаление во зглобовите, што доведува до интензивна болка и оток

Хроничниот гихт може да предизвика оштетување и деформитет на зглобовите

Нападите од гихт можат да станат почести и потешки со текот на времето ако не се лекуваат

Кристалите на урична киселина можат да се наталожат и во други ткива како што се бубрезите, што доведува до камења во бубрезите и оштетување на бубрезите.

Накратко, гихтот е болна и онеспособувачка форма на артритис предизвикана од таложење на кристали на урична киселина во зглобовите. Може да има значително влијание врз квалитетот на животот на една личност, влијаејќи на физичката, емоционалната и социјалната благосостојба. Раната дијагноза, правилното лекување, промените во начинот на живот и лековите можат да помогнат во контролата на гихтот и да го подобрат целокупниот квалитет на живот кај лицата кои живеат со оваа состојба. Доколку имате дополнителни прашања или ви се потребни дополнителни информации, слободно прашајте.

Превенција и справување со гихт

Гихтот е форма на воспалителен артритис кој се карактеризира со ненадејни и силни напади на болка, оток, црвенило и осетливост во зглобовите, најчесто се јавуваат на палецот на ногата. Промените во животниот стил играат клучна улога во спречувањето на гихтот и ефикасното справување со состојбата. Еве неколку клучни точки во врска со важноста на модификациите во животниот стил во превенцијата на гихтот:

Модификации во исхранатаИсхраната богата со храна богата со пурини, како што се црвено месо, органско месо, школки и одредени видови риба, може да го зголеми нивото на урична киселина во крвта, што може да доведе до напади на гихт. Со правење промени во исхраната и ограничување на внесот на храна богата со пурини, поединците можат да го намалат ризикот од гихт. Консумирањето исхрана богата со овошје, зеленчук, интегрални житарки и млечни производи со ниска масленост може да помогне во намалувањето на нивоата на урична киселина и спречување на напади на гихт.

Контрола на тежинатаПрекумерната тежина или дебелината е значаен фактор на ризик за гихт, бидејќи прекумерната телесна тежина може да доведе до зголемено производство на урична киселина во телото. Со одржување на здрава тежина преку балансирана исхрана и редовно вежбање, поединците можат да го намалат ризикот од развој на гихт и доживување напади на гихт.

ХидратацијаОдржувањето добра хидратација со пиење многу вода во текот на денот може да помогне во спречувањето на напади на гихт со исфрлање на вишокот урична киселина од телото. Соодветната хидратација може да помогне и во намалувањето на ризикот од формирање камења во бубрезите, што е уште една компликација на гихт.

Покрај промените во животниот стил, лековите и медицинската интервенција играат важна улога во справувањето со гихт и спречувањето на напади на гихт. Еве неколку клучни точки што треба да се земат предвид:

ЛековиПостојат лекови достапни за лекување на гихт и спречување на напади на гихт. Тие вклучуваат нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ), колхицин и кортикостероиди, кои можат да помогнат во намалувањето на болката и воспалението за време на напади на гихт. Дополнително, лекови како што се алопуринол и фебуксостат можат да ги намалат нивоата на урична киселина во крвта и да спречат формирање на кристали на урична киселина во зглобовите.

Медицинска интервенцијаВо тешки случаи на гихт или кога нападите на гихт се чести и исцрпувачки, може да биде потребна медицинска интервенција. Ова може да вклучува процедури како што се аспирација на зглоб (отстранување на вишок течност од зафатениот зглоб) или операција за отстранување на тофи (акумулација на кристали на урична киселина) од зглобовите.

Генерално, комбинацијата од модификации на животниот стил, лекови и медицинска интервенција е клучна за ефикасно справување со гихт, спречување на напади на гихт и подобрување на целокупниот квалитет на живот кај лицата со оваа состојба. Важно е лицата со гихт тесно да соработуваат со здравствените работници за да развијат сеопфатен план за лекување прилагоден на нивните специфични потреби и здравствена состојба.