Многу работи можат да бидат причина за високо ниво на гликоза во крвта, но она што го јадеме игра најголема и најдиректна улога во зголемувањето на шеќерот во крвта.Кога јадеме јаглехидрати, нашето тело ги претвора тие јаглехидрати во гликоза, а тоа може да игра улога во зголемувањето на шеќерот во крвта.Протеините, до одреден степен, во големи количини исто така може да го подигнат нивото на шеќер во крвта.Мастите не го зголемуваат нивото на шеќер во крвта.Стресот што доведува до зголемување на хормонот кортизол може да го зголеми и нивото на шеќер во крвта.
Дијабетес тип 1 е автоимуна состојба која резултира со неспособност на телото да произведува инсулин.Луѓето кои страдаат од дијабетес тип 1 мора да бидат на инсулин за да го задржат нивото на гликоза во нормални граници. Дијабетес тип 2 е болест во која телото или може да произведе инсулин, но не може да произведе доволно или телото не реагира на инсулинот што се произведува.
дијабетесот може да се дијагностицира на повеќе начини.Тие вклучуваат гликоза на гладно од > или = 126 mg/dL или 7mmol/L, хемоглобин a1c од 6,5% или поголем, или покачена гликоза на орален тест за толеранција на гликоза (OGTT).Дополнително, случајната гликоза од >200 укажува на дијабетес.
Сепак, постојат голем број на знаци и симптоми кои укажуваат на дијабетес и треба да ве натераат да размислите да направите тест на крвта.Тие вклучуваат прекумерна жед, често мокрење, заматен вид, вкочанетост или пецкање на екстремитетите, зголемување на телесната тежина и замор.Други можни симптоми вклучуваат еректилна дисфункција кај мажите и неправилни менструации кај жените.
Фреквенцијата на која треба да ја тестирате крвта ќе зависи од режимот на третман на кој сте, како и од индивидуалните околности.Насоките NICE од 2015 година препорачуваат луѓето со дијабетес тип 1 да ја тестираат гликозата во крвта најмалку 4 пати на ден, вклучително и пред секој оброк и пред спиење.
Побарајте од вашата здравствена заштита да обезбеди каков е разумниот опсег на шеќер во крвта за вас, додека ACCUGENCE може да ви помогне да го поставите опсегот со функцијата Индикатор на опсег.Вашиот лекар ќе ги постави целните резултати од тестот за шеќер во крвта врз основа на неколку фактори, вклучувајќи:
● Вид и сериозност на дијабетес
● Возраст
● Колку долго сте имале дијабетес
● Статус на бременост
● Присуство на компликации од дијабетес
● Целокупното здравје и присуството на други медицински состојби
Американското здружение за дијабетес (АДА) генерално ги препорачува следните целни нивоа на шеќер во крвта:
Помеѓу 80 и 130 милиграми на децилитар (mg/dL) или 4,4 до 7,2 милимоли на литар (mmol/L) пред јадење
Помалку од 180 mg/dL (10,0 mmol/L) два часа по оброците
Но, АДА забележува дека овие цели често варираат во зависност од вашата возраст и личното здравје и треба да се индивидуализираат.
Кетоните се хемикалии направени во вашиот црн дроб, обично како метаболички одговор на присуството во диетална кетоза.Тоа значи дека правите кетони кога немате доволно складирана гликоза (или шеќер) за да се претвори во енергија.Кога вашето тело ќе почувствува дека ви треба алтернатива на шеќерот, ги трансформира мастите во кетони.
Вашите нивоа на кетони може да бидат од нула до 3 или повисоки, и тие се мерат во милимоли на литар (mmol/L).Подолу се дадени општите опсези, но само имајте на ум дека резултатите од тестот може да варираат, во зависност од вашата исхрана, нивото на активност и колку долго сте биле во кетоза.
Дијабетична кетоацидоза (или DKA) е сериозна медицинска состојба која може да резултира од многу високи нивоа на кетони во крвта.Ако не се препознае и не се лекува веднаш, тогаш може да доведе до кома или дури и смрт.
Оваа состојба се јавува кога клетките на телото не можат да ја користат гликозата за енергија, а телото наместо тоа почнува да ги разградува мастите за енергија.Кетоните се произведуваат кога телото ги разградува мастите, а многу високи нивоа на кетони може да ја направат крвта исклучително кисела.Ова е причината зошто тестирањето на кетони е релативно важно.
Кога станува збор за вистинското ниво на нутритивна кетоза и кетони во телото, правилната кетогена диета е клучна.За повеќето луѓе, тоа значи јадење помеѓу 20-50 грама јаглени хидрати дневно.Колку од секој макронутриент (вклучувајќи ја и јаглехидратите) што треба да го консумирате ќе варира, па затоа треба да користите кето калкулатор или едноставно да се консултирате со вашиот давател на здравствена заштита за да ги дознаете вашите точни макро потреби.
Уричната киселина е нормален органски отпаден производ.Се формира кога хемикалиите наречени пурини се распаѓаат.Пурините се природна супстанција која се наоѓа во телото.Тие исто така се наоѓаат во многу намирници како што се црниот дроб, школките и алкохолот.
Високата концентрација на урична киселина во крвта на крајот ќе ја претвори киселината во уратни кристали, кои потоа може да се акумулираат околу зглобовите и меките ткива.Наслагите на уратните кристали слични на игли се одговорни за воспалението и болните симптоми на гихт.