Многу работи можат да бидат причина за високо ниво на гликоза во крвта, но она што го јадеме игра најголема и најдиректна улога во покачувањето на шеќерот во крвта. Кога јадеме јаглехидрати, нашето тело ги претвора тие јаглехидрати во гликоза, а тоа може да игра улога во покачувањето на шеќерот во крвта. Протеините, до одреден степен, во големи количини, исто така, можат да го зголемат нивото на шеќер во крвта. Мастите не го зголемуваат нивото на шеќер во крвта. Стресот што доведува до зголемување на хормонот кортизол, исто така, може да го зголеми нивото на шеќер во крвта.

Дијабетесот тип 1 е автоимуна состојба што резултира со неспособност на телото да произведува инсулин. Луѓето кои страдаат од дијабетес тип 1 мора да бидат на инсулин за да ги одржат нивоата на гликоза во нормални граници. Дијабетесот тип 2 е болест кај која или телото е способно да произведува инсулин, но не е способно да произведува доволно, или телото не реагира на инсулинот што се произведува.

Дијабетесот може да се дијагностицира на повеќе начини. Тие вклучуваат гликоза на гладно од > или = 126 mg/dL или 7 mmol/L, хемоглобин a1c од 6,5% или поголем или покачена гликоза на орален тест за толеранција на гликоза (OGTT). Покрај тоа, случајна гликоза од >200 укажува на дијабетес.
Сепак, постојат голем број знаци и симптоми кои укажуваат на дијабетес и треба да ве натераат да размислите за крвен тест. Тие вклучуваат прекумерна жед, често мокрење, заматен вид, вкочанетост или трнење на екстремитетите, зголемување на телесната тежина и замор. Други можни симптоми вклучуваат еректилна дисфункција кај мажите и нередовни менструации кај жените.

Фреквенцијата со која треба да ја тестирате вашата крв ќе зависи од режимот на лекување што го следите, како и од индивидуалните околности. Упатствата на NICE од 2015 година препорачуваат луѓето со дијабетес тип 1 да ја проверуваат гликозата во крвта најмалку 4 пати на ден, вклучително и пред секој оброк и пред спиење.

Прашајте го вашиот здравствен работник кој е разумниот опсег на шеќер во крвта за вас, додека ACCUGENCE може да ви помогне да го поставите опсегот со својата функција за индикатор за опсег. Вашиот лекар ќе ги постави целните резултати од тестот за шеќер во крвта врз основа на неколку фактори, вклучувајќи:
● Вид и сериозност на дијабетес
● Возраст
● Колку долго имате дијабетес
● Статус на бременост
● Присуство на компликации од дијабетес
● Општо здравје и присуство на други медицински состојби
Американското здружение за дијабетес (ADA) генерално препорачува следниве целни нивоа на шеќер во крвта:
Помеѓу 80 и 130 милиграми на децилитар (mg/dL) или 4,4 до 7,2 милимоли на литар (mmol/L) пред оброците
Помалку од 180 mg/dL (10,0 mmol/L) два часа по оброците
Но, ADA забележува дека овие цели често варираат во зависност од вашата возраст и лично здравје и треба да се индивидуализираат.

Кетоните се хемикалии што се создаваат во вашиот црн дроб, обично како метаболички одговор на кетоза во исхраната. Тоа значи дека создавате кетони кога немате доволно складирана гликоза (или шеќер) за да ја претворите во енергија. Кога вашето тело ќе почувствува дека ви е потребна алтернатива на шеќерот, ги трансформира мастите во кетони.
Нивоата на кетони може да бидат од нула до 3 или повисоки, а се мерат во милимоли на литар (mmol/L). Подолу се наведени општите опсези, но имајте предвид дека резултатите од тестовите може да варираат, во зависност од вашата исхрана, нивото на активност и колку долго сте во кетоза.

Дијабетичната кетоацидоза (или DKA) е сериозна медицинска состојба која може да биде резултат на многу високи нивоа на кетони во крвта. Доколку не се препознае и не се лекува веднаш, може да доведе до кома или дури и смрт.
Оваа состојба се јавува кога клетките на телото не се во можност да ја користат гликозата за енергија, и телото почнува да ги разградува мастите за енергија. Кетоните се создаваат кога телото ги разградува мастите, а многу високите нивоа на кетони можат да ја направат крвта екстремно кисела. Затоа тестирањето на кетони е релативно важно.

Кога станува збор за вистинското ниво на нутритивна кетоза и кетони во телото, соодветната кетогена диета е клучна. За повеќето луѓе, тоа значи јадење помеѓу 20-50 грама јаглехидрати дневно. Колку од секој макронутриент (вклучувајќи ги и јаглехидратите) треба да консумирате ќе варира, па затоа треба да користите кето калкулатор или едноставно да се консултирате со вашиот здравствен работник за да ги утврдите вашите точни макро потреби.

Мочната киселина е нормален отпаден производ од телото. Се формира кога се разградуваат хемикалиите наречени пурини. Пурините се природна супстанца што се наоѓа во телото. Тие се наоѓаат и во многу видови храна како што се црниот дроб, школките и алкохолот.
Високата концентрација на урична киселина во крвта на крајот ќе ја претвори киселината во уратни кристали, кои потоа можат да се акумулираат околу зглобовите и меките ткива. Наслагите од иглести уратни кристали се одговорни за воспалението и болните симптоми на гихт.